Khoa học - Đời sống

Uống nước quá nhanh tăng gánh nặng cho tim

Email In PDF

alt

Uống nước ít hay uống nhiều liền một lúc hoặc làm một hơi quá nhanh để thỏa mãn cảm giác khát chỉ thêm gánh nặng cho tim.

Thể dục tuổi trung niên tốt cho tim mạch

Email In PDF

 

Các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu tác dụng của việc tập thể dục ở tuổi trung niên. Số lượng những người được khảo sát là khoảng trên 4.000 người. Kết quả thu được rất khả quan. Ngay cả những người chỉ mới bắt đầu tập thể dục ở cuối độ tuổi 40 và 50, việc tập thể dục vẫn có ích lợi cho tim.

Thực phẩm giúp giải độc cơ thể

Email In PDF

alt

Có một số loại thực phẩm giúp làm sạch cơ thể một cách tự nhiên. Vì thế, hãy đưa các loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống để giúp cơ thể loại bỏ các độc tố.

Ăn các chất có nồng độ flavanol cao giúp cải thiện trí nhớ

Email In PDF

alt

Theo một nghiên cứu vừa được công bố trên Tạp chí Hypertension của Hiệp hội Tim mạch Mỹ, ăn các chất giàu flavanol hàng ngày sẽ giúp cải thiện được chứng suy giảm nhận thức.

Cây nhàu - Vị thuốc đa năng

Email In PDF

alt

Cây nhàu còn gọi là cây ngao hoặc nhàu rừng, nhàu núi (Morinda citrifolia L.). Bộ phận để làm thuốc là vỏ cây, rễ, lá, quả. Các vị thuốc này sau khi thu hái đem phơi khô hoặc sấy khô là được. Vỏ rễ nhàu chứa moridon, acid rubicloric, alizarin α - methyl ether và một số dẫn chất của hợp chất anthraquinon có tác dụng hạ huyết áp mạnh và kéo dài. Ngoài ra, còn có tác dụng ức chế nhẹ đối với hệ thần kinh trung ương.

Trang 755 / 782

Hình ảnh hoạt động

Công nghệ mới - Sản phẩm mới

Liên kết website

logo petech