Khoa học - Đời sống

6 vi chất giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch mùa lạnh

Email In PDF

alt

Cơ thể bạn dễ bị cảm, đặc biệt vào mùa đông? Nguyên nhân có thể là do hệ miễn dịch của bạn không tốt. Bổ sung 6 vi chất sau đây sẽ hỗ trợ cho cơ thể tăng cường hệ miễn dịch giúp bạn phòng chống được nhiều căn bệnh. Tuy nhiên, việc bổ sung những vi chất đó như thế nào và liều lượng ra sao là điều hết sức quan trọng.

Ô nhiễm không khí có thể gây loãng xương

Email In PDF

alt

Sống trong các khu vực bị ô nhiễm làm tăng nguy cơ bị loãng xương, ảnh hưởng xấu đến người cao tuổi.

Muốn tránh bệnh tim, hãy ăn các loại hạt

Email In PDF

alt

Đó là kết luận của một nghiên cứu mới với hơn 210.000 người trưởng thành ở Mỹ được theo dõi suốt 32 năm.

Cách điều trị tăng huyết áp không cần dùng thuốc

Email In PDF

alt

Nếu bị tăng huyết áp nhẹ, chỉ cần bỏ thuốc, ăn nhạt, giảm cân... để hạ huyết áp xuống mức bình thường mà chưa cần dùng thuốc.

Nhai chậm lại, nguy cơ tiểu đường giảm 80%

Email In PDF

Nghiên cứu của Nhật Bản đã chỉ ra rằng việc ăn quá nhanh có thể khiến cơ thể bạn bị "sốc" đường và sinh ra phản ứng kháng insulin - nguyên nhân của tiểu đường.

Trang 4 / 579

Hình ảnh hoạt động

Công nghệ mới - Sản phẩm mới

Liên kết website